Reinício de Actividades e Aniversário da Lótus&Lírios   Regressamos, revitalizadas, às actividades e sessões de Terapias a partir de 3 de Setembro, e ficam desde já convidados/as para um chá frio e umas bolachinhas confeccionadas com muito carinho que será servido a

Simbolismo da Primavera na MTC "a energia da Primavera está associada ao elemento “Madeira” no que diz respeito à Terra e à energia do “Vento” no que diz respeito ao Céu."   Após um longo e recatado inverno, a Primavera volta com a

Cromopuntura: Inovação Científica aplicada a conhecimentos milenares   Embora em grande parte a Cromopuntura se apoie nos conhecimentos milenares da Medicina Tradicional Chinesa, é a aplicação dos princípios da biofísica moderna para efeitos terapêuticos que nos explica a base do seu funcionamento

Boiões com Sementes de Chia e Matcha   Ingredientes (Para 4 doses) 8 colheres de sopa de sementes de chia 1/2L de leite de amêndoa 2 colheres de chá de matcha 1 colher de sopa de mel 2 pêssegos maduros aos pedaços ou

Distúrbios de sono – Insónia, na MTC   A insónia é a ausência de sono reparador, tendo como factor principal a dificuldade em iniciar o sono ou mantê-lo; nalguns casos isolados verifica-se a ocorrência de sono excessivo mas nunca revigorante, causando prejuízo significativo

Alergias: melhorar a qualidade de vida com a Cromopuntura “A cromopuntura trabalha com terapias específicas para reduzir o stress psíquico que, segundo Peter Mandel, está sempre subjacente às reações alérgicas. "   Alergias são a reação excessiva do sistema imunitário hipersensível a substâncias

Abyangam - Promovendo saúde “a massagem tem inúmeros benefícios quando usada não só como forma de tratamento mas acima de tudo como forma de prevenção"   ABYANGAM é um dos procedimentos adotados pelo Ayurveda – ciência da longevidade ou do “conhecimento da vida”

Óleos essenciais doTerra para nos ajudar a passar melhor o Inverno OnGuard | Breath   “OnGuard” É uma mistura de óleos essenciais de eucalipto, canela, cravinho, laranja selvagem e alecrim. Muito poderoso no combate a inflamações, virus (constipações e gripes) e bactérias e fungos.

Panqueca de Banana   Ingredientes 1 banana grande madura 3 ovos 1 colher de farinha de coco + 1 colher de farinha de amêndoa ou 2 colheres de farinha de aveia Óleo de coco   Preparação Descascar a banana e amassar bem com a ajuda de

Receitas de Natal CHAI (BEBIDA INDIANA COM ESPECIARIAS) | BOLINHAS ENERGÉTICAS S/ AÇÚCAR | RABANADAS NO FORNO C/ LARANJA   CHAI (Bebida indiana com especiarias)  Ingredientes 50 g de gengibre fresco 4 cravinhos / 4 cardamomos / 2 paus de canela / 1 estrela

Inverno segundo a MTC "Os três meses de frio evocam reclusão. A água gela, a terra fende-se, evitamos trabalhar nos campos, deitamo-nos cedo e acordamos mais tarde. A vontade é de nos recolhermos no interior das casa. Fugimos ao frio e

Equilibrar dores emotivas e situações traumáticas com Cromopuntura "O nosso cérebro não distingue entre dor física e dor psíquica. Ao sofrermos emotivamente, aparece um bloqueio energético no corpo que muitas vezes se manifesta com dores difusas ou localizadas." Os meses de Dezembro

A fisiologia da pele “Na medicina Tradicional Chinesa os problemas de pele diferenciam-se e agrupam-se em 7 diferentes quadros, segundo as características e manifestações das lesões" A pele depende do Qi do pulmão, rins e baço, que participam na produção e distribuição

Cromoterapia e Cromopunctura "Já os antigos egípcios conheciam a Cromoterapia, que literalmente significa “cura com as cores”

Caracteristicas dos doshas “humores biológicos” ou constituição psicofisiologica Vata Estação dominante: Final do Outono / Inicio do Inverno Características: frio, seco, leve, rápido, móvel, irregular, rude • Corpo: fino, leve, rígido, dedos longos e afunilados, olhos pequenos escuros, boca pequena e lábios finos.• Secura na

O poder dos germinados "Constituem uma das raras fontes de vitamina B12 e possuem propriedades tão importantes como a de facilitar as reacções metabólicas e a regeneração celular

O simbolismo do Inverno, segundo a Medicina Tradicional Chinesa "É altura em que também o ser humano se deve recolher e desacelerar para se preservar face ao clima agreste da estação