O Yoga é uma filosofia ancestral muito completa e rica que trabalha corpo, mente e espírito.
A prática do Yoga potencializa o equilíbrio, a força, a flexibilidade, a concentração, o foco e o equilíbrio emocional levando a um amplificação da nossa consciência.

É um caminho de auto-conhecimento cujo destino é a união com tudo e todos.

E este é o significado da palavra Yoga – União.