Boiões com Sementes de Chia e Matcha
Boiões com Sementes de Chia e Matcha Ingredientes (Para 4 doses) 8 colheres de sopa de sementes de chia 1/2L de leite de amêndoa 2 colheres de chá de matcha 1 colher de sopa de mel 2 pêssegos maduros aos pedaços ou
Panqueca de Banana
Panqueca de Banana Ingredientes 1 banana grande madura 3 ovos 1 colher de farinha de coco + 1 colher de farinha de amêndoa ou 2 colheres de farinha de aveia Óleo de coco Preparação Descascar a banana e amassar bem com a ajuda de
Receitas de Natal
Receitas de Natal CHAI (BEBIDA INDIANA COM ESPECIARIAS) | BOLINHAS ENERGÉTICAS S/ AÇÚCAR | RABANADAS NO FORNO C/ LARANJA CHAI (Bebida indiana com especiarias) Ingredientes 50 g de gengibre fresco 4 cravinhos / 4 cardamomos / 2 paus de canela / 1 estrela
O poder dos germinados
O poder dos germinados "Constituem uma das raras fontes de vitamina B12 e possuem propriedades tão importantes como a de facilitar as reacções metabólicas e a regeneração celular